Как можно относиться к смерти близких?
ТЕ, кто увидят этот пост, не бойтесь. Я не буду вновь просит вас о деньгах. Я делаю этот пост, чтобы… не знаю… Поделиться переживаниями или просто открыться… Вобщем мне нужно выговориться…
Не знаю, можно ли назвать меня счастливчиком, но меня всегда обходили стороной смерти родственников. В том плане, что я родился позже всех этих событий. Своих дедушку и бабушку я не знал, да и покинули они наш мир приблизительно за 10 лет до моего рождения. Так что я никогда не сталкивался с таким понятием, как смерть тех, кого я знал. Самое близкое, что к этому подходило — это смерти домашних животных, таких как кошки и собаки. И они меня били сильно в те моменты. Хотя я был ещё малой, так что это понятно.
И вот когда буквально сегодня мне на голову свалилась новость о том, что умер мой близкий родственник, которого я знал ещё с детства(можно сказать росли вместе) и он был лишь на 1 год меня младше… Я… Ничего не почувствовал… Точнее на тот момент… И вот прошёл уже час и меня нахлынули воспоминания о том, как мы вместе играли, а позже и работали. И я не знаю как к этому относиться…
Как вообще можно к такому относиться? Я с этим никогда ещё не сталкивался и сейчас нахожусь в некотором состоянии зомби… В голове слишком много мыслей, воспоминаний и я чувствую непонятные эмоции, с которыми я не знаю, что делать…
Серьёзно, я в замешательстве…
Не знаю, можно ли назвать меня счастливчиком, но меня всегда обходили стороной смерти родственников. В том плане, что я родился позже всех этих событий. Своих дедушку и бабушку я не знал, да и покинули они наш мир приблизительно за 10 лет до моего рождения. Так что я никогда не сталкивался с таким понятием, как смерть тех, кого я знал. Самое близкое, что к этому подходило — это смерти домашних животных, таких как кошки и собаки. И они меня били сильно в те моменты. Хотя я был ещё малой, так что это понятно.
И вот когда буквально сегодня мне на голову свалилась новость о том, что умер мой близкий родственник, которого я знал ещё с детства(можно сказать росли вместе) и он был лишь на 1 год меня младше… Я… Ничего не почувствовал… Точнее на тот момент… И вот прошёл уже час и меня нахлынули воспоминания о том, как мы вместе играли, а позже и работали. И я не знаю как к этому относиться…
Как вообще можно к такому относиться? Я с этим никогда ещё не сталкивался и сейчас нахожусь в некотором состоянии зомби… В голове слишком много мыслей, воспоминаний и я чувствую непонятные эмоции, с которыми я не знаю, что делать…
Серьёзно, я в замешательстве…
35 комментариев
Механизмы психозащиты в действии — вполне адекватная реакция нормального и здорового человека.
Определённый срок, который зависит от вашего соотношения инфантильного/зрелого будет поддерживаться ваше «зомби-состояние». Оно объясняется тем, что к этому человеку вы испытывали чувства и он сам является частью вас в связи со здравой мерой нарциссизма. Психическому аппарату, разумеется, подобное явление, как отмирание чего-то своего не нравится, если переводить на очень простой уровень.
Ожидаемые симптомы — скорбь, печаль, апатия, меланхолия, депрессивные состояния, горе, бывает обида, если нарциссические влечения были особо сильны к данному объекту, что тоже вполне нормально — патология начинается не с наличия факта психически заряженной энергии, а с того направления, куда она следует. Эти симптомы будут, если человек был действительно вам дорог.
Терапия в подобных случая завязана на работу с нарциссизмом — то есть влечений Я. Те объектные отношения, которые вы отправляли на объект — любовь, привязанность, радость и т.д. следует от него отобрать, поскольку он уже мёртв, и вернуть к себе, не распыляясь на другие объекты в следствие ещё шаткой устойчивости вашего аппарата и его способности осознавать окружающий мир.
Конкретным терапевтическим действием чаще всего выступает разговор с другим близким вам человеком — родственником, другом — и погружение в горе, то есть вы адекватно выбирается время на погрустить и говорить обо всём этом сложном процессе — как себя чувствуете, что переживаете, что фантазируете, может были любопытные сновидения, как относились к умершему и т.д. и всё это обсуждение в интимной компании близкого человека.
То бишь насколько ваш психический аппарат обладает адекватными исходя из цели и источника возникновения возбуждения действиями. Чем их больше, тем быстрее пройдёт данный период.
О вашем личном соотношении я, увы, не осведомлён, поэтому в сроках ничего сказать не могу. Но судя по посту, что-то адекватное есть, хотя я и не уверен в целесообразности выведения подобного разговора на Табун людям, с которыми вы особо-то и не знакомы. А смерть родственника, согласитесь, дело интимное.
В ряде других случаев, которые я наблюдал, данный период проходил в районе 1-3 дней с различной выборкой людей по возрасту, от 25 до 60 лет.
А вот если батя или бабушка отъедут, это будет очень паршиво.
Согласно словам деищки — ситуация крайне обратная.
Во-вторых, возьмём уже более реалистично и цинично — похороны дело не дешёвое. А мама с папой умершего сейчас явно туго соображают, чем пользуются ушлые работки похоронного бюро.
В-третьих, пусть даже это будет только финансовая поддержка, но это тот остаток реалистичного, что человек может сделать для любимого умершего в случае любви. Не вижу здесь ничего патологического.
Не агент ли ты похоронного бюро случаем?
Так что крепись. Это, увы, неизбежно.
Я долго свыкался с его кончиной, часто он мне снился, но в конце концов я принял это и жизнь пошла своим чередом. Психике свойственно перешагивать через трудности которые со временем сглаживаются и забываются.
Я стал жить своей обыденной жизнью. Но я бы не стал писать этот комментарий будь оно так, мой лучший друг детства оставил мне «подарок» который я получил спустя 2 года от его кончины. Я увидел на YouTube ролик где он на своей старенькой десятке совершает обгон и врезается в ауди идущую по встречной полосе. Водитель и пассажиры машины в которую он врезался насколько я выяснил отделались ушибами, а мой лучший друг скончался на месте не дождавшись помощи. Увидеть последние минуты жизни друга или близкого вам человека на видео — вещь которую я вам не пожелаю. Увидеть множество комментариев где каждый первый считал своим долгом написать о том «Так ему и надо», «Доездился обезьяна» и ещё более худшие слова — это вещь которая убивает.
«Давай потом».
Забавно…
У тебя нет выбора. Вернее, он есть, но он влияет лишь на то, что ты будешь делать, пока жив сам. Ты можешь безразлично принимать правила игры, а можешь строить иллюзии собственных, оставляя на память вещи и фотографии и думая, что связанные с ними живые существа живы рядом с тобой, просто ты их не видишь. Может быть это глупо, но ты-то жив, и тебе надо думать о себе, создавать комфорт для твоей жизни, латать ее, оберегать.
К тому же… А так ли ты близок был с твоим родственником? Я был близок со нашей собакой, мы вместе росли. В ночь дня ее смерти я закрылся на кухне и тихо рыдал, даже психовал, потому что мне она была очень дорога и я видел ее рядом всю жизнь.
Банально, знаю.
Ест ещё вариант, но он подходит не всем. Это не делать «комнату памяти». То есть такой закуток в сознании или в реальности, где есть вещи, тесно связанные с этим человеком (фото, видео, вещи, прокручиваемые воспоминания). Так горе уйдёт быстрее. В среднем, если за год депрессия не ушла, то лучше обратиться к специалистами.
Так что, вот и так бывает…
Что касается твоего беспокойства: при настоящем равнодушии, ты бы не был в замешательстве. Вообще никак бы это не заметил.
А вот когда у меня начался целый год похорон в 13 лет, завершившийся смертью близких родственников (и даже питомцев), включая родителей с разницей в пару недель — только эмоциональный вакуум и позволил мне не сбрендить, когда мир, который я едва успел немного узнать — стремительно исчез. Раскололся во времени на «до» и «после».
Так что, крепись.